中年男性のスキンケア入門 【40代・50代男性のスキンケア入門】今から始めても遅くない！肌の変化に気づいたあなたへ
40代を迎えると、仕事や家族のことで日々忙しくなり、スキンケアが後回しになってしまうことが多いですよね。 肌の変化に気づいても、「まだ大丈夫だろう」と思っている方も少なくないと思います。 しかし、乾燥や髭剃り後のヒリヒリ感など、小さな不快感...
中年男性のスキンケア入門 中年男性のスキンケア入門 【40代・50代男性のスキンケア入門】薄毛が気になる方へ｜食事で始める髪の健康管理
40代・50代になってくると、髪のボリュームが気になり始める方も多いのではないでしょうか？しかし、実は食生活の改善や生活習慣の見直しをすることで、髪の健康を守りながら、全身の健康管理もできるんです。本記事では、日常に取り入れやすい食事やサプ...
中年男性のスキンケア入門 【40代・50代男性のスキンケア入門】髪と生活を見直す！薄毛に向き合う習慣づくり
40代、50代になると、髪のボリュームが気になり始める方も多いかもしれません。特に薄毛の兆しに気づいた時は、不安を感じることもありますが、それは髪や体全体の健康を見直す良いチャンスでもあります。薄毛の原因を知り、自分に合ったケアを取り入れる...
中年男性のスキンケア入門 【40代・50代男性のスキンケア入門】今から始める大人ニキビ対策 － 生活習慣の見直しと簡単なスキンケアのすすめ
ニキビの悩み、どう対処していますか？ この記事では、40代・50代の男性が直面しがちなニキビの原因や予防策について、生活習慣の見直しやスキンケアの方法を優しく解説しています。10代とは異なる複合的な要因でできる中高年のニキビに対して、すぐに...
家族と遊ぶ 【40代・50代男性のスキンケア入門】疲れた肌に効く洗顔の選び方とコツ
こんにちは。仕事や家庭で毎日忙しく過ごしていると、ふと鏡を見たときに「最近、疲れて見えるな」と感じたことはありませんか？もしかすると、それは肌のケアが足りていないサインかもしれません。特に僕たちの年代になると、肌の悩みも増えてきますよね。今...
中年男性のスキンケア入門 清潔感と自信を取り戻す！40代男性の洗顔習慣
忙しい仕事の合間にふと鏡を見た時、「最近、疲れて見えるな」と感じたことはありませんか？実は、40代の僕たちにとってスキンケアは大切であり、女性だけのものではないんです。むしろ、仕事や家庭でのストレスが増えるこの時期こそ、スキンケアが必要です...
中年男性のスキンケア入門 【40代・50代男性のスキンケア入門】普段のお風呂を変えるだけのボディケアが始めやすいですよ！
「カサカサした手」「体のヒリヒリ感」といった肌の違和感が気になり始めた時にスキンケアをした方がいいのかな？と思っている人は多いと思います。でも、なかなか始めれられないものですよね・・・ 人それぞれ始める壁はあるかと思いますが、ここでは簡単に...
中年男性のスキンケア入門 【40代•50代男性のスキンケア入門】中年男性に伝えたいスキンケアの基本知識
肌やスキンケアについて知らない男性に向けてわかりやすく必要なことをなるべく簡単にまとめました。 日常生活で感じていた肌の感覚を思い出しながら読んでもらえば理解しやすいと思います。 伝えたい理由 化粧品会社で10年以上皮膚を研究し、知識を持ち...
家族と遊ぶ 【小学生も楽しい】家族みんなが楽しめるボードゲーム；カタン
クリスマスプレゼントで娘がおじさんからもらったカタン。 初めは「小学生には難しいかな？」と思いましたが、今では小学生の娘も、中学生の娘も、親もみんなで楽しめる遊びの一つになっています。 カタンがどんなゲームかまとめると ・ルールが簡単 小...
買い物 【オススメ】【学習】小学校高学年の子供から楽しめる漫画；宇宙兄弟
我が家では、両親が読書好きなこともあって、子供にも色々と興味のある本はできるだけ買ってあげるようにしています。 また、自分が読んで面白かった本を子供にも勧めています。 以前、小学4年になった娘に読書を通じて 「夢に向かって挑戦する勇気をもら...